2.5 サプリメントの知識

マイナスイオン、サプリメント、腰痛、肩こり、ストレス、セルライト、浄水器、ディスポーザー、顎関節症

(肩こり・腰痛・セルライト)トップ画面へ戻る

(肩こり・腰痛・セルライト)前ページへ (肩こり・腰痛・セルライト)次ページへ


広告スペース:高濃度マイナスイオンは使えます。腰痛肩こりは、電磁リフレクソロジーやマッサージで解決。セルライト対策。ストレスも解決。浄水器は自然の味がします。健康器具・健康グッズディスポーザーを使いましょう。チタンチタンネックレスも健康に有効です。電磁波は、頭痛や不眠症。高血圧はいろいろな要因があり噛み合わせ・顎関節症が関係することもあります。電磁マッサージと磁気水で解決。オゾン、脱臭、シックハウス対策は、ペットやお店に有効です。床ずれ防止、疲労回復で元気に。磁気治療器、解毒、リンパ・血行促進、代謝促進などの多くの効果が研究中です。、磁気治療器生理痛生理前症候群(PMS)にはサプリメントを薦めます。ビタミンミネラルアミノ酸ハーブも期待できます。ビタミンCはタイムリリースで。アルファリポ酸は脳に効く。コエンザイムQ10も抗酸化ネットワークの一つ。アトピーにビオチン。カルニチンは心臓に必須。バスソルト、デッドシーソル<やアロマキャンドルをリラクゼーショングッズとして使えば、精神的にもリラックスできます。本格屋ヤフー店では赤水防止、赤水対策、磁気活水器磁気水のお風呂製品も取り扱い中です。ゲルマニウム温浴ラジウムは発汗を促します。 肩こり5腰痛5ディスポーザー・下水道hディスポーザー取り付け・取付h正規品ディスポーザーhディスポーザーの価格hばかりでなくディスポーザー基準hディスポーザー・自治体・法律を理解しよう!高血圧5h対策は薬を使わずつぼ治療が有効。顎関節症からの肩こり*****。ストレス5hマイナスイオン51マイナスイオン52に、マイナスイオン53マイナスイオン54肩こり・腰痛51肩こり・腰痛52肩こり・腰痛53の限界を感じる。h肩こり・腰痛・ストレス・セルライト・ディスポーザー5。サプリメントを活用しよう。 ***+T+***高濃度マイナスイオンをストレスが溜まり筋肉の硬直する顎関節症などに薦めます。ディスポーザーは都市生活に必須。肩こりと腰痛--深いところから発生したりマッサージしてもすぐ辛くなるならバイオコレクター。セルライトの除去は、根気が要ります。環境のために浄水器を使いましょう。ストレスを毎日緩和すること。***++*** *********************************************************************************************************************

137.アルコールによる栄養障害・アルコール依存症

 寝つきを良くするために毎日飲酒をする人が増えています。また1日一度の飲酒はリラックスするための喜びでもあります。しかし多量のアルコールは、栄養障害を起こし体力と気力を奪い、アルコール依存症を引き起こすと言う問題があります。
 飲酒は、思ったよりも人体から栄養を排出させ内臓や脳などに活性酸素によるガンなどのリスクを高めます。(活性酸素を抑えるためにセレンやビタミンE、ビタミンCのサプリメントが特に必要となります。)
 ビタミンA、ビタミンB1、B2、B6、B12、葉酸、ビタミンC、ビタミンK、亜鉛、マグネシウム、カリウムは特に激しく減るようです。このために、多量のアルコールは、人をうつ状態にしたり意欲を奪ったり意思を弱めてしまうのです。(これは後で説明する脳内物質のセロトニンが減少するためのようです)。アルコール依存症の人がアルコールを断てないのは、単に依存症と言うだけでなく、栄養学的・脳内生化学的にみても逃げられない状態になっているのです。ですからアルコールを断つにもサプリメントによる栄養補給は大きな助けになるのです。
 また肝臓では脂肪を分解できなくなり脂肪肝のリスクが高まります。脂肪肝防止と脳のためにビタミンB群のひとつコリンとイノシトールがお勧めできます。
 肝臓を保護するために、ミルクシスルなどの強い肝臓保護成分も必要です。
 これらのサプリメントの補給で栄養状態が回復しても依存症傾向があれば、酒を断つ決心が必要です。禁酒をするのに助けとなるのは、これらの栄養のほかに脳内物質セロトニンの原料となるアミノ酸のトリプトファンです。なぜならアルコール依存症ではセロトニンが脳内に不足するからです。またグルタミン禁酒の助けとなるという医師もいます。

総合ビタミン、ミネラル、アミノ酸 ベースとなる栄養
ベータカロチン 抗酸化カロチノイドでビタミンAに体内で変換される。ビタミンCとともに抗酸化ネットワークを作る 
ビタミンB群            各種のビタミンミネラルと協調して働き調整する
ビタミンC(タイムリリース錠)  水溶性の抗酸化ビタミン、飲酒により流出する
ビタミンE              ビタミンCを助ける脂溶性抗酸化ビタミン。
カルシウム(キレート済み)/マグネシウム(キレート済み)アルコールで流出しやすいミネラル、マグネシウムは、抗うつミネラル
カリウム(キレート済み)     アルコールで流出しやすいミネラル
セレン(セレノメチオニン)    抗酸化ミネラル  
亜鉛(キレート済み)       アルコールで流出しやすいミネラル
システインN-アセチルシステイン(NAC) 強い抗酸化作用を持ちアルコールの解毒を促し肝臓を保護する
コリンとイノシトール(またはレシチン) 脂肪肝を防止する
ミルクシスル(ハーブ)      バイオフラボノイドのシリマリンが強い抗酸化力を持ち肝臓の細胞を保護・再生する

トリプトファン            心の安定に重要な脳内物質セロトニンの原料、アルコールで減少しやすい

ネボトン・磁気水製造用コースターPIM 作られた磁気水は、上記の栄養を体の隅々に素早く届け、老廃物を迅速に排出させる手助けをする

Tcom 腰痛tt腰痛tt2腰痛tt3を加えると腰痛・肩こりttになる。肩こりtt1肩こりtt2は、肩こりtt3となる。浄水器ttはネボトンの水、ストレスttストレスtt2はからだの反応かもしれません。高血圧ttは、セルライトttセルライトtt2には関係がない。ディスポーザーtt米国では標準的。ディスポーザー取付方法tt2 t磁気治療器、リンパ・血行促進、代謝促進 マイナスイオンtt1 マイナスイオンtt2 マイナスイオンtt3 マイナスイオンtt4