2.5 サプリメントの知識

リフレクソロジー、マイナスイオン、サプリメント、腰痛、肩こり、ストレス、セルライト、浄水器、ディスポーザー、シックハウス対策、脱臭、ゲルマニウム温浴、顎関節症の本格屋

*********************************************************************************************************************

143.老化防止

　老化を防止して若々しく生活するには、十分なバランスの良い栄養をとり運動をして抗酸化物をできるだけとることが勧められます。
　特に老化が進むと胃液の分泌が少なくなり消化や吸収がほぼ確実に悪くなります。消化酵素や塩酸サプリメントも必要になるでしょう。
　またビタミンB12を吸収するための内因子も分泌されにくく消化器官から吸収できなくなるのでビタミンB12を舌下から吸収させたほうが良い人も増えてきます。
　老化防止にはビタミンCやビタミンEなどの抗酸化物が重要です。抗酸化物を多量に取っているとますます増える体内の活性酸素を減らすことができ血管を丈夫に保って老化を防ぐことができます。
　若々しさの維持には核酸物質もとるべきでしょう。

　これらを考慮した高齢者用のサプリメントは、数多く開発されていますのでそれらを利用することもできます。

　またサプリメント以外に、電磁リフレクソロジーや磁気療法を取り入れることも対策の一つです。ペンダントとして首から提げているだけで経絡を刺激してくれ自分で電磁マッサージもできるバイオコレクターMK37.2LUXや寝ているだけでよいパルス磁気のクラトロンは高齢の方に向いています。

・総合ビタミン、ミネラル、アミノ酸　ベースとなる栄養　
・ビタミンB群（タイムリリース錠）　エネルギーの生産や神経の健康維持に不可欠なビタミン群
・ビタミンB12　　　　　　　　　　　　　高齢になると腸から消化吸収できにくくなるので舌の裏で溶かして吸収させたほうが良い

・ベータカロチン　　　　　　　　　　　　抗酸化カロチノイドでビタミンAに体内で変換される。ビタミンC、ビタミンE、コエンザイムQ10とともに抗酸化ネットワークを作る
・ビタミンC(タイムリリース錠）　　　　抗酸化ビタミンの代表、水溶性
・ビタミンE（ドライフォーム）　　　　　　脂溶性の抗酸化ビタミン、特に血管の健康に重要
・コエンザイムQ10　　　　　　　　　　　抗酸化物、心臓などに重要
・セレン（セレノメチオニン）　　　　　 抗酸化ミネラルで体内で抗酸化酵素グルタチオンペルオキシターゼの原料になる

・カルシウム（キレート済み）/マグネシウム（キレート済み）　　骨量の維持や代謝と抗ストレスに重要なミネラル

・クロム（キレート済み）　インシュリン感度を上げる、成長ホルモンの分泌を増やす。成長ホルモンは、年齢とともに減少していきます。
・L-アルギニン　成長ホルモンのもととなる。
・L-オルニチン　成長ホルモンのもととなる。
　クロム、アルギニン、オルニチンをセットにしたサプリメントも開発されています。

・核酸物質　　　DNA/RNAの原料で細胞の新陳代謝を活発にする

・DHEAやプログネノロン　40代から減り続ける若返りのホルモン、日本では医薬品扱い。www.honkakuya.comお探しください。

・ピクノジェノールやぶどうの種の抽出物、ビルベリー、アスタキサンチン、アルファリポ酸などのビタミン以上に強力な抗酸化物

・ベタイン塩酸を含む総合消化酵素　日本では医薬品です。www.honkakuya.com>お探しください。

・ネボトン・磁気水製造用コースターPIM　作られた磁気水は、上記の栄養を体の隅々に素早く届け、老廃物を迅速に排出させる手助けをする

・ネボトン・バイオコレクターMK37.2LUX　ペンダントとして首から提げているだけで経絡を刺激し代謝を活発にする。痛いところなどをカプセルをつけて電磁的にマッサージすることができる。サプリメントと相乗効果が期待できるので併用がお勧めできます。